10 EXERCICES POUR RENFORCER LE MENTAL
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LE MENTAL ET LA PREPARATION MENTALE sont des notions importantes dans le football d’aujourd’hui. Il n’existe pas de sciences précises, mais beaucoup de manières de travailler les différents aspects mentaux .
Vous trouverez ici 10 procédés simples qui permettront à vos joueurs de développer, d’améliorer ou de renforcer leurs forces mentales !
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