UNE SAISON COMPLETE EN FOOT A 11 - 44 SÉANCES
Retrouvez dans cet ebook 44 séances complètes pour le foot à 11 .
Dans cet ebook :
- 22 semaines d'entrainements soit 2 séances par semaine avec ce guide complet !
Les séances sont réparties selon les phases de jeu suivantes :
Conserver/progresser : 28 séances
Déséquilibrer : 7 séances
Transition : 1 séance
S'opposer à la progression : 8 séances
Chaque séance est constituée de 3 à 5 procédés selon la phase de jeu travaillée .
Idéal pour enchainer les phases de jeu sans se poser de question , le programme est concu dans un objectif de continuité entre chaque phase de jeu .
Cet ebook s’adresse aussi bien à un éducateur U14 qu'à un éducateur SENIORS. En effet, il vous suffira de modifier les distances, les espaces, les consignes de jeu pour simplifier ou pour complexifier chaque contenu.
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